fbpx

3 redenen waarom fietsen op een e-bike gezond is

Ze worden weleens verguisd op het fietspad door zwoegende medeweggebruikers: de e-
bike-rijders. Ze zijn lui, hoeven geen moeite te doen en zijn zo dus ook helemaal niet
sportief. Maar is dat eigenlijk wel zo? Want ja, er is sprake van trapondersteuning, maar je
bent nog steeds in beweging. Dit zijn de redenen waarom fietsen op een e-bike heel gezond
is.

Vaker en verder
Dat je een gemotoriseerde fiets hebt, betekent niet dat je niet meer hoeft te bewegen.
Sterker nog: de trapondersteuning wordt aangeslingerd door je eigen beweging. Je zult dus
móeten trappen om vooruit te komen. Fietsen op een e-bike gaat wel lichter dan op een
gewone fiets. Dat is ook de reden dat e-bikers vaker en verder fietsen. Het gaat immers
makkelijker. En met een e-bike verbrand je zo 250 calorieën per uur. Bij een gewone fiets is
dat meer, maar dan fiets je over het algemeen minder en korter. Dus onderaan de streep ben
je prima bezig!

Buiten bewegen op de e-bike 
Lekker bewegen in de buitenlucht is áltijd goed voor je. Goed voor je lichaam en je geest. Zo
verbeter je je weerstand en dat zorgt ervoor dat je minder vaak ziek wordt. Ook blijven je
spieren en gewrichten soepeler door regelmatig te bewegen. En daardoor kun je weer
eenvoudiger bewegen. Een positieve spiraal dus! Een e-bike maakt het voor veel mensen
makkelijker om te blijven bewegen, juist als er misschien al wel andere lichamelijke
beperkingen zijn. En doordat je makkelijker grotere afstanden aflegt met je e-bike, hoef je
minder snel te auto of het OV te pakken óf ander vervoer te regelen.

Woon- werkverkeer
Op de fiets ben je wendbaarder, wat ideaal is in drukke stedelijke gebieden. Daarom zie je
dat in grote steden e-bikes een enorme opmars doormaken, waardoor auto’s en OV minder
vaak worden gebruikt. Dat is natuurlijk ook heel goed voor de luchtkwaliteit, los van het feit
dat bewegen op weg naar je werk en weer naar huis een heel fijne afwisseling is van je
werkdag. Ook forenzen gebruiken steeds vaker een elektrische fiets om naar hun werk te
gaan. Je bent misschien íets langer onderweg, maar je hebt geen last van files én je hebt
meteen je dagelijkse beweging gehad.

Twijfel je nog? Probeer gewoon allebei de soorten in onze showroom!